Si vous avez des difficultés à dormir, vous aurez peut-être besoin d’être orienté vers un médecin de sommeil, mais comment choisir un médecin spécialisé dans le sommeil ?
Il existe des caractéristiques spécifiques que vous devez prendre en compte lors du choix d’un spécialiste, afin que vous puissiez bénéficier des tests et de l’aide dont vous avez besoin.
Découvrez ce qu’est un docteur pour le sommeil, quelle formation et quels diplômes sont requis, et comment choisir le bon médecin du sommeil en vous appuyant sur les ressources nécessaires pour vous aider.
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Quand consulter un spécialiste du sommeil ?
De nombreuses personnes seront impliquées dans vos soins si vous cherchez un traitement pour un trouble du sommeil. Vous commencerez probablement votre évaluation avec votre prestataire de soins de santé primaires.
Il peut en résulter une orientation vers un spécialiste du sommeil, le plus souvent un prestataire de soins de santé, mais parfois un prestataire de niveau intermédiaire tel qu’une infirmière praticienne ou un assistant médical travaillant sous la supervision d’un praticien.
Du personnel auxiliaire peut également être impliqué, notamment les technologues polysomnographiques qui effectuent les études du sommeil.
L’une des considérations les plus importantes est le choix de votre médecin du sommeil et du centre qui vous fournira les tests et le traitement.
Un docteur spécialiste du sommeil
Les docteurs spécialistes du sommeil qui sont certifiés ont suivi de nombreuses années de formation. Pour devenir un praticien, ils ont obtenu un diplôme universitaire de quatre ans et suivent quatre années supplémentaires d’études de médecine.
Ensuite, ils effectuent une résidence médicale d’une durée de trois à cinq ans et un stage d’un ou deux ans en médecine du sommeil.
Les prestataires de soins de santé peuvent obtenir une bourse de recherche sur le sommeil après avoir suivi une formation dans de nombreuses spécialités, dont les suivantes :
- la médecine pulmonaire
- Neurologie
- Psychiatrie
- Oto-rhino-laryngologie (spécialistes des oreilles, du nez et de la gorge)
- la médecine familiale
- Pédiatrie
- la médecine interne
Certains prestataires de soins de santé peuvent s’intéresser à la médecine du sommeil, même s’ils n’ont pas de certification officielle.
Les médecins du sommeil certifiés par un conseil d’administration ont suivi la formation requise, qui a récemment exigé une spécialisation dans le sommeil, et ont passé un examen national démontrant leur expertise.
Les diplômés récents doivent faire preuve de formation médicale continue et repasser l’examen du conseil d’administration à intervalles de 10 ans.
Quel médecin pour les troubles du sommeil ?
Quelle que soit la formation spécialisée, il est conseillé de rechercher un prestataire de soins de santé qui possède des titres de compétences en médecine du sommeil délivrés par l’American Board of Medical Specialties.
Cela signifie que la formation de votre prestataire de soins a été vérifiée et qu’il a passé un examen du conseil qui teste ses connaissances en médecine du sommeil.
Si vous devez subir des tests de sommeil supplémentaires au-delà d’une évaluation clinique, comme c’est le cas pour la plupart des gens, il est préférable de trouver un centre de sommeil accrédité par l’American Academy of Sleep Medicine.
Dans certains cas, il peut être utile de se rendre dans une grande ville voisine qui dispose de ressources adéquates.
Quelles sont les maladies du sommeil ?
Trouver un spécialiste du sommeil peut être un peu intimidant. Vous pouvez vous fier à votre prestataire de soins, à vos amis ou à votre famille pour obtenir des recommandations.
Il peut être utile de lire les avis en ligne sur les médecins disponibles sur divers sites Web en recherchant le nom du praticien.
Assurez-vous que le prestataire sera accessible pour vous et que vous pourrez obtenir le soutien dont vous avez besoin pour évaluer et traiter votre problème.
Une fois que vous aurez trouvé un prestataire réputé, vous voudrez évaluer s’il peut répondre à vos besoins. Il est essentiel d’examiner comment votre état sera évalué.
Vous voudrez choisir un centre capable de fournir une évaluation complète et appropriée, y compris les tests nécessaires, tels que
- Polysomnographie
- Test d’apnée du sommeil à domicile
- Test de latence du sommeil multiple (MSLT)
- Test de maintien de l’éveil (MWT)
Dans le cadre de cette évaluation, vous devrez peut-être tenir compte du coût et de votre couverture d’assurance.
Si vous souffrez d’insomnie, vous voudrez peut-être trouver quelqu’un qui puisse vous proposer une thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (TCCI).
Les ressources à votre disposition ne cessent de croître et, avec un peu de recherche, vous devriez être en mesure de trouver un spécialiste du sommeil réputé pour répondre à vos besoins.
