Quel animal est le plus paresseux, les chats ou les chiens ? Quel animal en général est le plus paresseux ? Est-ce vraiment un paresseux ? Les chimpanzés, les gorilles et les singes dorment-ils de la même façon que nous ?
Pour un comportement aussi universel et commun que le sommeil, nous pouvons apprendre beaucoup en observant les cycles et les habitudes de sommeil des animaux.
En fait, en observant les habitudes de sommeil des animaux, les scientifiques en ont appris davantage sur le sommeil humain.
Ces connaissances ont permis de résoudre des problèmes et d’améliorer la qualité du sommeil.
Bien sûr, il est toujours amusant d’apprendre à connaître les animaux ! Vous pouvez apprendre à votre enfant ou à vos neveux et nièces à connaître les animaux grâce à ces questions amusantes.
Vous lirez des articles sur les chats, les chiens et d’autres animaux communs, petits et grands.
À la fin, vous rencontrerez également des animaux fous du règne animal qui pourraient vous surprendre par leur activité de sommeil.
Comment les animaux dorment-ils par rapport aux humains ?
Les humains dorment pour reposer le corps et le cerveau, récupérer de l’énergie et renforcer le système immunitaire.
En moyenne, les scientifiques recommandent huit heures de sommeil profond continu sur une période de 24 heures.
Cette durée de sommeil est destinée à induire le sommeil paradoxal, qui est l’état le plus reposant qu’une personne puisse connaître.
Sommeil des animaux et environnement
Lorsque vous faites l’expérience du sommeil paradoxal, votre température corporelle baisse légèrement, l’activité cérébrale ralentit et le cerveau s’endort.
Si vous combinez cela avec un rythme circadien régulier et huit heures de sommeil, vous devriez être énergique au réveil le matin.
En revanche, les animaux dorment aussi pour se reposer, mais de nombreux autres facteurs influent sur la quantité de sommeil dont certains animaux ont besoin.
Leur sommeil varie en fonction de leur taille, de leurs besoins énergétiques, de leur consommation de nourriture, de leur position dans la chaîne alimentaire et de leur habitat d’origine.
Les carnivores, par exemple, passent plus de temps à dormir que les herbivores.
Les herbivores doivent rester éveillés plus longtemps pour satisfaire leurs besoins énergétiques.
Les amphibiens, les mammifères marins, les primates et les oiseaux ont tous leur propre rythme de sommeil.
Des caractéristiques de sommeil uniques
En raison des différents facteurs qui entrent en jeu dans le sommeil des animaux, ces derniers présentent des schémas d’activité et de sommeil qui leur sont propres.
Les schémas d’activité font référence aux moments où une espèce reste éveillée et endormie.
Les humains sont diurnes, ce qui signifie qu’ils sont éveillés pendant le jour et endormis pendant la nuit.
Certains animaux, comme les hiboux, peuvent être nocturnes et sont éveillés la nuit.
Les animaux peuvent également être crépusculaires, ce qui signifie qu’ils sont actifs au crépuscule.
Enfin, les animaux peuvent être métaturnes, ce qui signifie qu’ils restent éveillés de jour et nuit et dorment selon les besoins.
Nous ne savions certainement pas qu’il y avait autant de types de sommeil !
Nous pouvons également examiner les schémas de sommeil, c’est-à-dire les phases dans lesquelles les humains et les animaux dorment.
Les humains ont un sommeil monophasique — un seul grand bloc de temps pendant la nuit pour se reposer.
Les animaux ont un sommeil biphasique — une courte sieste le jour et une longue la nuit — ou polyphasique — plusieurs courtes phases de sommeil tout au long de la journée.
Le cerveau animal, à moitié activé et à moitié désactivé
Souhaitez-vous pouvoir dormir avec la moitié de votre cerveau et rester actif avec l’autre moitié ?
Les animaux en sont capables, et cela s’appelle le sommeil unihémisphérique ou sommeil à ondes lentes.
Les espèces qui y parviennent semblent avoir développé cette capacité afin de pouvoir se protéger des prédateurs et de garder leurs familles unies pendant les migrations.
Cela nous rappelle le dicton « dormez avec un œil ouvert ».
Combien de temps les animaux domestiques dorment-ils ?
Commençons par nos amis à fourrure préférés, nos animaux de compagnie !
Les chats et les chiens roupillent environ 12 à 16 heures par jour en plusieurs phases courtes, ce qui en fait des dormeurs polyphasiques.
L’âge et la taille peuvent modifier cette moyenne, mais vos petits compagnons à fourrure sont probablement assommés pendant la majeure partie de la journée.
En raison de leur sommeil polyphasique, les chats et les chiens sont principalement métaturnes (cela signifie qu’elles sont aussi actives le jour que la nuit).
Lorsqu’ils dorment, ils passent également par des cycles sommeil paradoxal et sommeil lent.
En fait, tous les mammifères passent par le cycle du sommeil, même si certains passent plus ou moins de temps au stade du sommeil paradoxal.
Plus important encore, le sommeil paradoxal joue un rôle important dans la croissance des bébés animaux.
Les poissons et les mammifères marins dorment-ils ?
Les poissons semblent nager constamment dans leurs aquariums, sans jamais se fatiguer, mais ils dorment en fait à leur manière.
Ils flottent dans l’eau ou se cachent dans les rochers et les nids. Leur rythme cardiaque diminue et ils entrent dans un état de repos.
Pour les grands mammifères marins, c’est une autre histoire.
Les baleines et les dauphins doivent continuer à nager pour se protéger des prédateurs.
Ils doivent également rester vigilants jusqu’à un certain niveau afin de pouvoir remonter à la surface pour respirer.
Pour faire ces deux choses, les baleines et les dauphins peuvent rester à moitié endormis et à moitié éveillés, ce qui correspond au sommeil lent unihémisphérique.
Et les oiseaux, les reptiles et les amphibiens ?
Les oiseaux, les reptiles et les amphibiens dorment aussi à leur manière. Les oiseaux dorment en moyenne 12 à 13 heures.
Les oiseaux domestiques dorment généralement dans leur perchoir ou leur maison, tandis que les reptiles et les amphibiens, comme les serpents et les grenouilles, restent simplement assis ou couchés sans bouger.
Vous pouvez même les trouver les yeux grands ouverts, mais ils sont en fait endormis. Ils n’ont pas de paupières et ne peuvent donc pas fermer les yeux.
Comment les autres animaux du royaume dorment-ils ?
Ceux qui ressemblent aux humains
Les primates sont peut-être ceux dont le comportement en matière de sommeil ressemble le plus à celui des humains.
Ce sont des dormeurs monophasiques et diurnes comme nous.
Pour dormir, ils s’allongent principalement dans leurs nids situés dans les arbres, comme des lits suspendus, à l’exception des singes qui dorment debout.
Ceux qui sont à l’opposé des humains
De nombreux animaux dorment soit trop, soit trop peu.
Par exemple, les dauphins, dans leur jeunesse, ne dorment pas du tout, et les grenouilles peuvent reposer leurs yeux ici et là, mais restent éveillées pendant des mois.
Les girafes dorment environ 30 minutes par jour et les morses restent actifs jusqu’à 84 heures.
Les chevaux, les éléphants, les cerfs et les moutons sont d’autres exemples de dormeurs minimes.
Quant à ceux qui dorment trop, les paresseux et les koalas peuvent venir à l’esprit, mais ils ne dorment en réalité qu’autant que les chiens.
La chauve-souris brune, le tatou poilu et l’opossum d’Amérique du Nord détiennent le titre de gros dormeurs. Ils dorment en moyenne de 18 à 20 heures par jour.
Les animaux ont-ils des problèmes de sommeil ?
Les animaux ont tendance à récupérer plus rapidement que les humains, soit parce qu’ils n’ont pas besoin de dormir, soit parce qu’ils dorment suffisamment longtemps pour retrouver le sommeil qu’il ont perdus.
Compte tenu de la grande diversité des comportements de sommeil dans le règne animal, on peut se demander si les animaux ont des problèmes de manque de sommeil ou de sommeil excessif.
Les études manquent de précision, mais les observations semblent le suggérer.
Le sommeil est universel
Ce fut un long voyage à travers le règne animal, mais de nombreux enseignements peuvent être tirés des comportements des animaux en matière de sommeil.
Qui plus est, il est amusant d’en apprendre davantage sur les animaux ! Quel était votre animal préféré, avez-vous remarqué sa façon de dormir 🤭 ? Racontez-nous dans les commentaires !